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Sculptez votre corps, 20 minutes à la fois !

L’entraînement redéfini !

Session d’entraînement planifiée et personnalisée, avec des entraîneurs accueillants !

L’entraînement redéfini !

Simple — sans attente, sans sac d’entraînement, sans lavage, sans foule !

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Entrée et sortie en aussi peu que 30 minutes.

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Une technologie éprouvée par des millions de personnes, et ce, dans des milliers de studios partout en Europe.

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Qu'est-ce que Studiotec ?

Studiotec est le premier studio de ce type en Amérique du Nord. C’est la solution d’entraînement idéale pour les professionnels en quête d’optimisation de leur temps. Développez un corps sain et plus affiné sans être ennuyé par la perte de temps occasionnée par un entraînement dans un centre traditionnel.

Pourquoi essayer Studiotec?

Gagnez du temps

Gagnez du temps

Notre méthode d’entraînement EMS permet de travailler tous les groupes musculaires en même temps. En l’espace de 20 minutes, vous accomplirez beaucoup plus avec nos entraîneurs qualifiés que ce que vous auriez pu atteindre après des heures de travail dans un centre classique.

Développez et raffermissez vos muscles

Développez et raffermissez vos muscles

La combinaison d’entraînement à l’EMS couvre la majeure partie des groupes musculaires, même ceux qui sont souvent négligés dans le cadre d’un entraînement traditionnel. Au cours de votre entraînement, vos muscles travailleront contre leur propre contraction, ce qui les renforce et les tonifie. C’est tellement simple qu’on ne peut pas se tromper.

Entraînez votre corps d’une manière équilibrée

Entraînez votre corps d’une manière équilibrée

La manière dont sont disposées les électrodes permet de cibler, stimuler et développer tous les groupes musculaires, bien que vous ne les travailliez pas. Nos entraîneurs ajustent le degré de difficulté de manière distincte pour chaque groupe afin de renforcer tous les maillons du corps. Le renforcement du maintien corporel est un avantage notable de l’entraînement par EMS.

Relâchez la pression sur vos articulations

Relâchez la pression sur vos articulations

Les pulsions électriques activent directement les muscles. Les articulations ne sont donc pas sous constante pression, comme elles peuvent l’être lors d’un entraînement avec des poids.

Soulagez vos problèmes de dos

Soulagez vos problèmes de dos

Intégrées à la combinaison d’entraînement, les électrodes situées le long de la colonne vertébrale font travailler les muscles qui sont souvent oubliés. Vous augmentez donc votre force musculaire, ce qui peut contribuer à réduire les douleurs associées aux problèmes de dos.

Atteignez un taux de masse adipeuse optimal

Atteignez un taux de masse adipeuse optimal

Étant donné qu’il s’agit d’un entraînement efficace en renforcement musculaire, la façon dont le corps utilise les calories sera transformée. L’EMS s’est montrée un outil très efficace pour réduire et contrer les problèmes de poids et d’accumulation de masse adipeuse.

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Le fonctionnement

L’électrostimulation musculaire (EMS) n’est pas une nouvelle technologie sur le marché. Depuis plusieurs décennies, les physiothérapeutes utilisent l’EMS dans une perspective thérapeutique pour la réadaptation musculaire. XBody a simplement amené cette technologie éprouvée à un niveau supérieur. Au cours de votre entraînement, imaginez-vous porter une combinaison complète qui permet au courant EMS de parcourir, simultanément, la majeure partie de vos groupes musculaires. Le résultat : un entraînement plus équilibré et de meilleure qualité, effectué en seulement quelques minutes, ce qui aurait pu prendre des heures à obtenir dans un centre traditionnel. XBody développe votre maintien corporel comme jamais en même temps qu’il travaille conjointement la fermeté et la force de tous vos groupes musculaires.

Depuis plusieurs années, la technologie XBody, très répandue en Europe, est offerte dans des centaines de studios d’entraînement, notamment en France, en Allemagne et en Espagne, et maintenant dans 27 autres pays dans le monde.

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STUDIOTEC : UNE APPROCHE PERSONNALISÉE

Sur rendez-vous

Sur rendez-vous

Combien de fois vous êtes-vous rendu à votre centre d’entraînement en rongeant votre frein en file devant votre appareil favori ! Chez Studiotec, votre entraîneur vous accompagne dans une session personnalisée, à l’heure que vous réservez.

Environnement privé

Environnement privé

Vous êtes intimidé par le corps des fashionistas de même que par celui des dépendants des poids et altères ? Chez Studiotec, vous serez enchanté par notre environnement propre et intime, qui comprend des douches et vestiaires privés.

Aucun sac d’entraînement requis !

Aucun sac d’entraînement requis !

Nous avons tout ce dont vous avez besoin pour votre entraînement. Vous pouvez venir les mains vides et laisser votre sac de sport à la maison. On s’occupe même de la lessive une fois que vous avez terminé.

Vous avez des questions ?

EST-CE SÉCURITAIRE ?

Oui! Notre produit a été évalué et approuvé par le CSA (Service d’Inspection Spécial) selon les directives provinciales d’approbation sur place des équipement.

QUAND VERRAI-JE DES RÉSULTATS ?

Vous vous sentirez déjà vivifié après la première séance d’entraînement. Un succès visible, tel qu’une meilleure posture, s’installe habituellement après la troisième séance. Un plus petit tour de taille, une augmentation de la force et une amélioration cutanée seront également visibles après six séances consécutives, sur une période de trois semaines.

PUIS-JE PERDRE DU POIDS AVEC L’EMS ?

Oui. Dans la première phase de l’entraînement, vous allez perdre plusieurs centimètres et dans la seconde phase, les dépôts de graisse seront attaqués. Vous brûlerez plus de calories puisque l’activité musculaire sera cinq fois plus intense, ce qui veut aussi dire que la dépense d’énergie augmentera.

POURQUOI EST-CE QU’UN ENTRAÎNEMENT D’EMS EST BEAUCOUP PLUS EFFICACE QU’UN ENTRAÎNEMENT DE MUSCULATION CONVENTIONNEL ?

L’entraînement complet d’EMS active, à la fois, plus de 90% des fibres musculaires durant chacune des contractions. Contrairement à l’entraînement de musculation conventionnel, des muscles plus profonds sont atteints aussi. Ce qui fait en sorte que l’entraînement produit des résultats beaucoup plus rapidement.

POUVEZ-VOUS FAIRE DE L’ENTRAÎNEMENT D’EMS À LONG TERME ?

Oui. Tout comme l’entraînement conventionnel, vous devriez vous entraîner régulièrement. Si vous ne faites pas d’exercice sur une longue période de temps, les muscles se réduiront à leur forme originale.

QUE FAUT-IL APPORTER POUR UNE SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT?

Puisque les vêtements d’entraînement spécialisés, l’eau, les serviettes, les douches et les stationnements sont disponibles sur place, n’amenez que votre sourire et des chaussures de sport.

EST-CE QUE LE COURANT DE STIMULATION EST DANGEREUX ?

Non. Les séances d’entraînement ou de thérapie qui utilisent des courants de stimulation à basse fréquence ne sont pas dangereuses. Au cours de ce processus, des petites pulsions électriques intrinsèques initient chaque mouvement et activent exclusivement les muscles squelettiques striés. Par conséquent, l’impulsion ne semble pas étrangère au corps et ne touche pas non plus les organes ou le cœur.

POUR QUI L'EMS EST-ELLE UTILE ?

En général, l’entraînement d’EMS convient à presque tout le monde – homme ou femme, âgé de 16 ans et plus, à l’exception des gens qui :

  • Ont des maladies cardiaques
  • Ont un stimulateur cardiaque
  • Ont une tension artérielle extrême
  • Ont une thrombose
  • Ont des troubles vasculaires
  • Ont de l’artériosclérose
  • Sont enceintes
  • Sont épileptiques
  • Ont des maladies neurologiques
  • Ont des tendances hémorragiques
  • Ont une maladie fébrile, bactérienne ou virale
  • Ont une hernie
  • Ont une tuberculose
  • Ont des tumeurs
  • Sont diabétiques
  • Sont atteints de sclérose en plaques
  • Problèmes de rein

Nous sommes à l’écoute !

Pour toute question à propos de Studiotec ou pour prendre rendez-vous pour une séance d’entraînement, remplissez le formulaire ou rendez-nous visite à notre succursale du square Westmount.

Formulaire de contact

Durant les dernières semaines passées à Studiotec, je dois avouer avoir été sceptique quant aux changements sur mon corps et mes activités physiques de tous les jours. Je faisais de la raquette de neige et mon endurance a ébloui ma famille. Le jour suivant, un ami d’enfance, à bout de souffle après notre partie de tennis, a fait le même commentaire que ma famille. Je n’aurais jamais cru ravoir la force d’endurance de mes vingt ans.
- Dean Mendel
Depuis quelques mois, j’ai eu des problèmes de dos à répétition. Après 2 séances d’entraînement à Studiotec, je ne peux croire la rapidité avec laquelle les douleurs se sont estompées. Leur habileté à personnaliser mon entraînement & à cibler les muscles de mon dos me dépasse. L’intensité de ma douleur n’est maintenant qu’une histoire du passé. Ce n’est pas seulement un changement dans ma mise en forme; c’est un changement dans ma vie.
- Stephan Laperrière
Depuis la dernière année, je récupère d’un accident d’auto qui a eu lieu en mars 2013. Les entraînements de Studiotec sont un ajout bénéfique à ma physiothérapie, surtout au niveau des jointures de mon genou blessé. Sans enfreindre ma guérison, j’ai renforcé le haut ainsi que le bas de mon corps. Pour moi, il n’y a rien de comparable et je ne peux plus m’en passer.
- Phil Simard, Montréal
La nature de mon travail me force à voyager constamment. Malgré que j’aime les gyms, 20 minutes à Studiotec est tout simplement impossible à battre. J’aime m’entraîner en force et je ne sacrifie en rien l’intensité de l’entraînement malgré mon horaire chargé.
- Ben Schubert, Montréal
J’avais besoin de tonifier mon corps rapidement car je m’apprêtais à prendre des vacances dans le sud. Les entraînements de Studiotec m’ont permis de le faire et ce, sans contrainte de temps. Après 4 à 5 semaines, j’étais prête pour la plage! Studiotec fait maintenant partie de mon régime d’entraînement hebdomadaire.
- Irene Weinstein, Coiffure St-Laurent
J’ai toujours aimé faire du sport et le squash est ma spécialité. Après quelques séances à Studiotec, j’ai tout de suite remarqué une grande amélioration dans ma force et mon agilité. Je n’ai pas seulement perdu des centimètres ou je tenais à en perdre, mais j’en ai gagné aux endroits où j’en avais besoin pour améliorer mon jeu.
- Stephane Tremblay
Chère entraîneure, si tu voyais mon enthousiasme à vendre Studiotec à mes patients! Je suis convaincu de l'efficacité, alors mes courbatures c'est juste normal après un bon entraînement! J'ai même songé à changer de carrière...hahaha!
- Dr. Lee dans le Vieux Montreal
C’est vraiment un produit incroyable que vous avez. J’en ai même parlé à ma famille et mes amis. Mais pour mieux comprendre, ils doivent essayer. C’est un système tellement efficace qu’il fera fureur en très peu de temps, autant ici qu’aux États-Unis.
- Josh W., Montréal
Je voulais juste vous laisser savoir que je ressens TOUJOURS des courbatures dans mes abdos, mon fessier ainsi que mes quadriceps. Malgré notre session de vendredi, pour mes jambes, ce fut l’entraînement le plus explosif que j’ai eu depuis des mois. Je suis définitivement converti et vous pouvez même utiliser ce courriel à titre de témoignage.
- Chuck F., entraîneur physique à Montréal
Quel parfait gain de temps! Je suis quelqu’un d’impatient. J’ai besoin de voir des résultats rapidement sinon je m’ennuie. Donc avoir un entraînement de 20 minutes seulement change ma vie! Sérieusement, j’ai le temps de faire énormément de choses et j’aime bien les résultats. Maintenant je suis motivé à continuer
- Kirk, Avocat
Je suis une nouvelle mère qui aime faire de l’exercice. Lorsque j’ai entendu parler de STUDIOTEC, j’étais très intéressée à essayer cette mise en forme. Jusqu’à maintenant j’ai complété 4 séances et je suis vraiment satisfaite des résultats. Ç’est la meilleure solution pour le ventre tendre de maman!
- Annick, coiffeuse à Westmount
Je tends à être paresseux et à avoir besoin que quelqu’un me pousse au-delà de mes limites. Et je vous dis que je me fais pousser à STUDIOTEC! D’une façon qui me donne le goût d’y retourner! Qu’est-ce que je peux vous dire de plus, j’apprécie l’attention que j’y reçois.
- Paul, concepteur de site web dans le Vieux Montréal